Coaching für Eltern besonderer Kinder · mit Pferd & online
Du sorgst für alle.
Wer sorgt für dich?
Für Mütter und Väter von Kindern mit ADHS, Autismus oder anderen Herausforderungen — die erschöpft sind, sich selbst hinten anstellen und sich manchmal fragen, wo sie eigentlich geblieben sind.
Am Pferd vor Ort — oder online, ganz ohne Anfahrt.
Vielleicht kennst du das
Ein Brief an dich — falls du ihn gerade brauchst.
Du liebst dein Kind. Und gleichzeitig bist du so müde, wie man es kaum aussprechen darf.
Dein Tag besteht aus Terminen, Therapien, Schulgesprächen, Wutanfällen, Trösten, Erklären, Aushalten. Du funktionierst — und irgendwo dazwischen bist du dir selbst verloren gegangen.
Wenn dich jemand fragt, wie es dir geht, weißt du gar nicht mehr, was du antworten sollst. Deine eigenen Bedürfnisse stehen so weit hinten an, dass du sie kaum noch hörst.
Du musst das nicht alleine tragen. Und du darfst wieder vorkommen — in deinem eigenen Leben.
— genau hier beginnt meine Arbeit.
Meine Arbeit
Zwei Wege zurück zu dir. Du wählst den, der gerade passt.
Kein Ratgeber-Programm, keine To-do-Liste obendrauf. Sondern ein geschützter Raum, in dem es endlich einmal um dich geht.
Vor Ort · am Pferd
Pferdegestütztes Coaching
Pferde nehmen wahr, was in dir vorgeht — lange bevor du es in Worte fassen kannst. In ihrer ruhigen Gegenwart darf dein Dauerspannungszustand endlich nachlassen. Ganz ohne Reiten, ganz ohne Vorerfahrung.
- Draußen in der Natur, im Kontakt am Boden
- Ehrliche Rückmeldung ohne Worte und ohne Bewertung
- Spürbare Ruhe für dein überlastetes Nervensystem
Online · von zu Hause
Online-Coaching ohne Pferd
Wenn Zeit, Entfernung oder dein Alltag keinen Weg zum Hof zulassen: dieselbe Tiefe im Video-Gespräch. Klar begrenzte Termine, die in dein Leben passen — nicht umgekehrt.
- Feste, planbare Termine ohne Anfahrt
- Konkrete, alltagstaugliche Impulse
- Ideal als Einstieg oder Begleitung zwischendurch
„Meine Pferde sind keine Werkzeuge. Sie sind Begleiter — mit eigenem Wesen, eigener Würde und einem sehr feinen Gespür für Menschen.“
Der Weg
Vier Schritte — in deinem Tempo.
I
Kennenlernen
Ein kostenloses Gespräch, in dem du erzählst und ich zuhöre. Unverbindlich und ehrlich.
II
Ankommen
Erste Session am Pferd oder online — Durchatmen, Sortieren, endlich einmal nicht funktionieren müssen.
III
Klarheit finden
Wir schauen gemeinsam auf das, was dich wirklich erschöpft — und was du brauchst, um wieder Kraft zu haben.
IV
Im Alltag tragen
Kleine Schritte, die auch an schwierigen Tagen mit deinem Kind funktionieren.
Kostenloses Geschenk
„3 Atempausen für Tage, an denen alles zu viel ist.“
Ein kurzer, liebevoll gestalteter Begleiter für deinen Alltag — drei kleine Übungen, die keine Extra-Zeit brauchen und dich mitten im Trubel wieder bei dir ankommen lassen.
Nur diese eine Nachricht — kein Newsletter, kein Spam.
Wer dich begleitet
Ich bin Lina — und ich weiß, wie laut ein voller Alltag sein kann.
Pferde begleiten mich seit vielen Jahren, beruflich wie privat. In meiner Arbeit verbinde ich Coaching mit dem feinen Gespür dieser Tiere für das, was in uns Menschen vorgeht — lange bevor wir es selbst benennen können.
Mein Herzensthema sind Eltern, die viel tragen und dabei sich selbst verlieren. Weil ich überzeugt bin: Dein Kind braucht keine perfekte Mutter, keinen perfekten Vater — sondern eine, die wieder bei sich ist.
Stimmen von Eltern
Du bist nicht allein mit dem, was du trägst.
Häufige Fragen
Bevor du dich meldest.
Nein, überhaupt nicht. Wir arbeiten am Boden — beobachten, begegnen, spüren. Es wird nicht geritten, und du musst nichts können oder mitbringen außer dir selbst.
Für alle Eltern, die nicht vor Ort sein können oder möchten — sei es wegen der Entfernung, der Betreuungssituation oder weil der Einstieg von zu Hause leichter fällt. Die Arbeit hat dieselbe Tiefe.
Nein. Coaching ist keine Psychotherapie und keine medizinische Behandlung. Es kann eine therapeutische Begleitung sinnvoll ergänzen, ersetzt sie aber nicht.
Dieser Raum ist bewusst nur für dich. Gerade weil du sonst immer für dein Kind da bist, darf es hier ausnahmsweise einmal ausschließlich um dich gehen.
Das klären wir gemeinsam im kostenlosen Erstgespräch — abhängig davon, welcher Weg und welcher Umfang für dich passt.
Der erste Schritt
Schreib mir — so wie dir gerade zumute ist.
Es muss nicht wohlformuliert sein. Ein ehrlicher Satz reicht. Ich melde mich persönlich bei dir zurück.